Il venerdì e il giorno dedicato a Venere dea della bellezza e dell'amore  . La divinità vantava di una bellezza immensa , che nessuno ne resisteva, a parte Narciso, al quale Venere per vendetta lo condannò alla sofferenza di un amore non corrisposto, infatti Narciso si innamorò della sua immagine riflessa , e si lasciò morire per amore fino a trasformarsi nel fiore "Narciso".  Venere e spesso associata alla Rosa, tra i più potenti elisir di bellezza e fiore comunemente usato per dichiarare il proprio amore . Si narra che per conservare la propria bellezza il venerdì , dovrebbero essere utilizzati  prodotti naturali a base di rosa per ogni parte del proprio corpo. Da unanno circa io seguo questo rituale ogni venerdì utilizzo bagnoschiuma e olio di rosa mosqueta , per il corpo, mentre per il viso mattina e sera , utilizzo un siero a base di rosa e l'olio essenziale di Rosa Bulgara , il numero uno nel mercato  al mondo per la sua qualità . Non è tra i più economici ma eccellente e credo che ogni donna almeno 1 volta dovrebbe provarlo. L'olio di rosa  dona gioia, rilassa l'anima , rinforza l'amore,favorisce l'autostima ,  e adatto a tutti i tipi di pelle , tonifica e riduce le rughe . Io ne uso 2 gocce ogni venerdì 1 la mattina 1 la sera , inserisco la goccia nel siero di rosa e  la applico sul viso effettuato un breve massaggioimage.

Una volta si usavano per lucidare i pavimenti, c'è chi ancora oggi nonostante gli elettrodomestici di ultima generazione li usa ancora per i pavimenti, chi li usa come ciabatte di cortesia per gli ospiti , io invece ho deciso di utilizzarle per sudare e ritrovare la  forma fisica  . Vi garantisco che gli esercizi svolti con le PATTINE risultano intensi ed efficaci . Se non disponete di PATTINE , potete usare degli asciugamani . Allego due video, sotto, uno spiegato in modo più semplice e uno più intenso . Buon allenamento .