Il nostro viso come il resto del corpo è costituito da muscoli , allenarli oltre che a dare maggiore compattezza al viso aiuta a prevenire le rughe e a mantenere la pelle elastica . Gli esercizi si possono praticare anche tutte le sere dopo avere applicato il siero e la crema . In questo articolo vi posto il mio video di esercizi fitness per attenuare borse e occhiaie . Come prima cosa applico un siero rimpolpante , poi la crema contorno occhi antiage e poi eseguo questi movimenti :
- Ripeti per per 20 volte
- Riposa 30 secondi
- Ripeti per 20 volte
- Riposa per 30 secondi
- Ripeti per 20 volte
- Rilassa completamente gli occhi
Bastano pochi minuti tutte le sere per avere uno sguardo luminoso e giovane .
E' proprio vero, bastano veramente pochi minuti da dedicare a se stessi per stare meglio ^^ io usavo la tecnica ninja dei punti di pressione ahahah no a parte gli scherzi l'avevo letta su Viver Sani e Belli nel primo anno della sua uscita e continuo a farla ancora oggi, ma aggiungerò anche la "tecnica dello sguardo minaccioso" che ci hai insegnato tu ^^
Grazie mille anche per questo video XD